焦虑抑郁,不妨多吃点百合

Mr.zhuMr.zhu2025-05-13 12:59:24来源:优站库 (www.uzkoo.com)阅读:116

百合治疗情志疾病历史悠久。东汉时期,《金匮要略·百合狐惑阴阳毒篇》就将情志病称为“百合病”。清代医学家魏荔彤曾言:“百合病用百合,盖古有百合病之名,即因百合一味而瘳此疾,因得名也。”指出抑郁症在古代可用百合治愈。

百合最早收录于《神农本草经》,可药食两用。中医认为,百合性味微苦、寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神的功效,主治肺虚久嗽、虚烦惊悸、神志恍惚等症。临床中,百合有以下经验方,有需要的人群可在医生辨证指导下使用。===PEI_PAGER_PEI===

百合养心方。心主神志,与人的精神活动密切相关。心气、心血不足,不能营养心神,或因邪气过盛扰乱心神,都会使心主神志的功能失常,出现抑郁甚至躁狂症状。百合甘凉清润,归心、肺经,长期食用能起到调畅情志的作用,缓解心烦、心神不安、记忆力减退、失眠等神经衰弱症状。具体用法:取百合50克、粳米100克,同煮熬成百合粥,加冰糖调味。

百合抗抑郁复方。百合抗抑郁作用的经典代表方为百合地黄汤和百合知母汤,临床普遍应用于情绪异常为主要表现的更年期综合征,疗效确切。百合地黄汤与甘麦大枣汤、柴胡龙骨牡蛎汤等合用,可增强抗抑郁疗效。百合地黄汤经常与常规抗抑郁西药联合应用,不但增强疗效,还能抵消西药服药后不良反应或副作用。===PEI_PAGER_PEI===

需要提醒的是,抑郁症为气病,治疗还应注重对肺的调理。百合色白入肺,归肺经,可清气中之热,因此日常饮食中可多吃点有百合的食疗方,比如百合粳米粥、绿豆百合粥等。

猜你想看

世界八大知名珠宝品牌,你都熟悉吗?
两性关系:男人到多少岁就不需要女人了?
公寓再便宜,行家也不建议买!终究发现都逃不开这4大“硬伤”
如何在机场领取登机牌?第一次坐飞机登机流程
最值得期待的9款NS游戏,质量极高!
CEO、CIO、CFO、COO、CTO、CKO,这些职位都是在做什么的?
不要指望他人的救赎,你要自己强大起来
铁路线上的这些标牌,代表啥意思?
高速以120速度行驶,突然限速70怎么办,要直接踩刹车吗?
生鸡蛋要不要放到冰箱冷藏保存?
自动挡车档位介绍图,1分钟看懂,收藏起来随时看!
拒绝罚单:记住这6个交通常识,电子眼也只能干瞪眼
养老保险跨省市转移速戳这里,太方便啦!
呼吸道疾病进入高发季节 接种疫苗莫犹豫
汽车年检尾气不达标如何办法通过
佛珠佩饰的规格
“对不起,公司真的不是家”
汽车水温高了继续开会有什么后果
冯仑:今年不用急着买房,可以再等一等
植物小时候为啥要“恢复出厂设置”?

推荐站点