为什么从鞋子说起呢？毕竟，浪姐整个节目，可能都是从“一双鞋子”开始的。没错，初登场时刻，就是未见其人，先见其鞋。而且我发现，她们选的鞋子，和本人个性也挺符合的。
“还要自我介绍，我几十年都白干了”，“一直都是一线”的霸气宁静，初登场就是一双不好驾驭的Balenciaga尖头高跟鞋，线条干净利落~
同样是白色，金莎则选了一对甜度更高的玛丽珍鞋，和她本人一样温柔，来自Stuart Weitzman。
Stuart Weitzman确实是女明星最爱穿的鞋子之一，像王丽坤也选了一双它们家经典的NuNakedStraight黑色一字带凉鞋。
除此之外，节目海报里，吴昕、张含韵也有穿，出席活动基本百搭、好穿也不容易出错，根据自己需求不同，有各种不同的鞋跟高度可以选。
“来挑演员的”萌萌子张萌，一出场就是女老板架势，纯白的套装，搭配的一双蓝色丝绒高跟鞋，来自小众品牌Alexandre Birman。
比较稳重保守的丁当，则选了一双简单的黑色靴子。
姐姐团里，还有兼职“主持担当”的吴昕和沈梦辰，分别挑了Prada黑色厚底鞋、Alexander McQueen小白鞋，都是时髦又好走的款。
如果说初登场大家都还有女明星架势，那接下来的节目里，更多的是她们在训练室练习唱跳的镜头。
说真的，我发现要盘点这部分的鞋子真的太难了，很多时候镜头都是一扫而过，再加上这个过程中，姐姐们还边唱边跳呢……不过，我还是在官微+截屏找到了很多双，根据品牌，做一下划分。因为需要长时间的练舞，大多数鞋款主要都是以舒服为主，当然，姐姐们也没有放弃时髦度，很值得女生日常运动时参考了。
“椰子鞋”Yezzy不用多说，鞋圈最受欢迎的鞋款之一，也是姐姐们穿得最多的。
其中最受欢迎的是Yeezy Boost 350 V2，黄龄、白冰穿的都是经典色。
王智选了一双造型更硬核帅气的Yeezy Boost 500，就和她乖巧的外表反差还挺大的。
吴昕的这双Yeezy Boost 380配色很特别，黄色+电光蓝，能看出来她在鞋子上挺下功夫的。
除了Yeezy，Adidas品牌的其他日常款也被很多姐姐pick了。
颜色最亮眼的是郑希怡这双Adidas Nite Jogger，荣耀粉+浅黄的配色，很有活力，鞋子上面还做了很多皮革、PVC的拼接，像冰淇淋一样，适合夏天。
金莎选了一双紫色Ultra Boost 20跑步鞋，少量色彩的点缀，和整体造型蛮搭的。
海陆和蓝盈莹都选了白色的，细看是不同的款，分别来自NMD_R1款和Climacool系列，训练服大部分是白T恤，搭同色系白鞋不会出错。
值得一提的是，蓝盈莹在挑选鞋子上也很“拼”，有几期还专门找了一双法国专门做舞蹈鞋的品牌Sansha，柔软轻便。
Nike党当然也不会少，帅气的李斯丹妮就很爱穿它家各种联名的球鞋。比如这双黑红配色的Nike air Jordan 11 Retro GS，无论男生女生穿都一样的帅。
颜色同样惹眼的Nike x Off-White Dunk Low White，橙绿配色，好清爽好适合夏天。
如果觉得上面几双有贵的有不好买的，那可以看看金莎这双今年的夏季跑步鞋，男女同款。
伊能静这双荧光橙配色的Nike Revolution 5，和唇色还来了个呼应。
另外，我发现，好多姐姐，在练舞的时候，在运动鞋的高度上，也是没在怕的。
实力唱将丁当，高音飙得高，鞋子也不低，挑了一双Puma，棕橘蓝的配色，非常复古。
张雨绮这双是Converse X J.W.Anderson Run Star Hike联名款，特点是前后不同色的锯齿鞋底设计，外增高就有5厘米的高度，一下子拉长人的整个比例。
张雨绮还穿过另外一双Converse Run Star Hike，虽然不是限量款，粉粉的鞋子也很可爱。
在鞋底做文章的还有宁静，她Pick了一双S by Stella的高帮鞋，白色加少许冰川蓝的色彩，视觉上降温效果一流。
另外，老爹鞋也是这两年的一大流行。我觉得老爹鞋的优点也挺明显的，首先是鞋底比较厚，另外大的体积感可以显得脚踝更加纤细。
身材高挑的金晨，这双白色老爹鞋是来自Acne StudIOS。
万茜这双Fila，上面还有网面的设计，是透气的，近看细节很丰富。
GEOX的PHONICA系列我也蛮喜欢的，最新推出的七夕胶囊系列里，种草了这双PHONICA T02黑色款。
当然也有穿奢侈品牌球鞋的。
张萌穿的是Louis Vuitton Stellar运动鞋，Monogram一眼就能认出来。
我发现大牌球鞋，今年也出了挺多好看的款。
比如Valentino Garavani 和 Onitsuka Tiger联名款，标志性的“V”型 Logo用手工涂刷的方式涂在鞋子外侧，颜色上有经典的白色，也有亮眼的荧光色。Gucci Tennis 1977系列帆布鞋，非常的复古，还充分利用了各种可回收利用和可持续采购的有机生物基材料。
