我是一名自由职业者，一直都在正常的缴纳社保，但是中途中断了三年的时间，这种情况下还能不能够计算连续工龄呢？其实我们正常办理退休，取决于你的累计缴费年限，而并非取决于连续缴费年限。所以在这样的前提下，也就是说养老保险的缴费是可以中断的，是没有任何问题的，当然你出现了三年的中断缴费，如果是因为个人原因造成的中断缴费，那么是不能够允许补交的，也就是说你只能够放弃这三年的中断缴费。
但我们只要保证在法定退休年龄之前，达到15年的最低缴费年限，就能够正常的去办理退休，享受按月领取养老金的待遇，这一点是毫无疑问的。如果说你在法定退休年龄之前不具备15年的条件，很有可能会面临延迟退休的问题，所以说中断缴费对于自己而言，有可能会面临延迟退休的问题。当然你的累计缴费年限越长，将来能够享受到退休养老金的待遇水平，也只会是更高，这一点也是没有任何问题的。
所以我们建议大家在参保的过程中，尽量避免出现任何中断的缴费年限，因为毕竟出现中断缴费年限之后，将来的退休养老金势必会受到一定程度的影响，有的人影响比较大，有的人影响比较小。但是作为自由职业者来讲，在缴纳社保的过程中，他完全是属于自主自愿的原则，也就是说自己可以选择参保，也可以选择不参保，所以就导致很多人在缴纳社保的过程中放弃缴纳社保了，这样一来的话就会出现了中断的缴费过程。最终会对自己产生一定的影响。
所以我认为作为一名自由职业者，一定要记得自己每一年，该在什么样的时间段内完成相应的缴费。毕竟，完成相应的交费对自己而言是一件非常重要的事情。就不会出现任何的中断缴费过程了。而且灵活就业者还有一个特征是可以享受到社保的补贴待遇，如果说你们所在地区规定女性40岁以上或者是男性50岁以上，个别地区规定女性45岁以上，男性55岁以上，其实都是具备符合社保补贴的条件。那么最终，就可以去享受到一份社保补贴的待遇。
这就是我们参加社保的必要性，所以说中断缴费对自己来讲是没有任何的好处。我们选择社保缴费，其实更重要的是能够让自己享受到一份养老金的待遇，而养老金的待遇又取决于你的累计缴费年限，你的平均缴费指数，所以说我们适当的提高相应的平均缴费指数，保持一个连续不断的缴费过程，这才是作为一名灵活就业者应当所具备的基本条件。至于说中断了三年，那么过去的这个中断是没有办法补交，今后只要连续交费也是可以的。
