老一辈传下的“河南烩菜”做法,顿顿吃不烦,囤的白菜不够吃了

Mr.zhuMr.zhu2025-05-17 09:20:37来源:优站库 (www.uzkoo.com)阅读:30

 

以前入冬后,北方天寒地冻,新鲜蔬菜少,几乎家家户户囤大白菜,别看白菜廉价不起眼,围绕着白菜做出来的冬日美食可真不少,是冬季的主要蔬菜品种。白菜质地鲜嫩,甘甜多汁,自带清香,几乎和所有的食材都能搭配烹饪,说它是“百菜之王”一点也不算夸大。

 

地处中原的河南,过去白菜、萝卜、土豆那是过冬的“三大件”,冬天的家常菜也大多少不了这些,河南烩菜是一种简单又好吃的家常菜,老一辈人都是从小吃到大,用料不拘一格,家里有什么就“烩”什么,但白菜是绝对的主角,少了白菜就不能叫烩菜了,寒冷的冬日里简单烩上一锅,吃的是暖暖和和的,顿顿吃不烦,白菜囤的少了还真不够吃。

 

河南烩菜

用料:白菜、五花肉、粉条、黄花菜;葱姜蒜、干辣椒;酱油、糖、黄豆酱、盐、味精。

 

1、先处理食材,白菜洗干净掰成巴掌大的块,五花肉切薄片,红薯粉条热水泡软,黄花菜泡软,适量的葱姜蒜切段备用。

 

2、锅中少量底油,放入五花肉片直接炒,炒到肉片半透明弯曲,油脂炼出。

 

3、加入白菜中火翻炒,尽量让白菜都沾满油脂会更香更好吃。

 

4、白菜变软出水后,加入3勺酱油,2勺黄豆酱,1勺白糖和适量的水,焖煮3分钟。

 

5、加入泡发的粉条、黄花菜,翻拌均匀后,盖上锅盖焖煮5分钟入味。

 

6、最后出锅前,加入适量的胡椒粉、盐和味精,焖煮至收汁后即可出锅装盘。

 

——老井说——

这样做的河南烩菜看起来像东北的猪肉炖粉条,其实是不一样的,猪肉炖粉条用的是块状的肉,是肉汤炖的,做法一个是炖,一个是烩,口感上还是有区别的,河南烩菜的做法是相对比较清爽的,用的肉其实不多,也符合河南菜“五味调和”、“中庸之道”的特点,能作为家常菜顿顿吃,吃多了也不会觉得油腻、厚重。

 

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