大多数人都是在童年时学会骑自行车的，然后随着年龄的增长，我们常常会将自行车晾到一边，不去骑它。然而，尽管我们很久没有骑自行车了，当我们再次骑自行车时，我们还是不会忘记如何骑车。与此同时，我们却常常会忘记去过的地方或者人的名字。这到底是为什么呢？
实际上，不同类型的记忆储存在我们大脑的不同区域，长期记忆分为两种类型：陈述性记忆和程序性记忆。陈述性记忆也包括两种，一种是我们对某种经历的记忆，比如：你去动物园的日子；另一种是客观知识，比如：法国的首都是巴黎。而像演奏乐器和骑自行车的记忆属于程序性记忆。
程序性记忆更能抵御创伤，且更不容易被遗忘。首先，储存程序性记忆的基底神经节位于大脑的中心，即大脑皮层的下方。在大脑受到外部创伤时，由于位置原因，程序性记忆一般不会被影响。其次，虽然目前神经学家们还不清楚为什么程序性记忆不易被遗忘，但一个可能的原因是：成人脑中存储程序性记忆的区域很少有新的细胞形成，这部分大脑区域不会重塑，还保持原来的样子，因此，程序性记忆基本不会消失。
