为什么一坐车就容易瞌睡?是如何被“催眠”的?这些真相藏不住了

Mr.zhuMr.zhu2025-05-04 12:34:41来源:优站库 (www.uzkoo.com)阅读:108

日常生活中

相信很多人

都有过这样的经历

不管是短途旅游还是长途远行

上车前精力特别十足

可是,只要一坐上车

就哈欠连天打瞌睡

困得不行

 

那么

为什么会出现这种情况

究竟是什么原因导致的呢?

今天

就详细地为大家科普一下

 

其实

打瞌睡

除了正常的生物钟决定以外

还有就是睡眠压力

而影响睡眠压力的关键就是腺苷

 

当你清醒的时候

为了让身体支棱起来工作生活

体内就需要消耗大量的糖原

同时

大脑也会积累一些腺苷

腺苷越多,就感觉越困

只要睡着了

腺苷就会被清理掉

但是大部分的人

不会睡到自然醒

所以没有被清理干净的腺苷

会在工作闲暇的时候

再次“催眠”你

当坐车的时候处于放松的状态

再加上车上空间密闭、狭窄

空气流通不畅

在这样的环境下

不打瞌睡都不行

 

看完

你明白了吗?

本文审稿:陈海旭,解放军总医院第二医学中心,副所长,硕士生导师

猜你想看

职工医保个人账户改革影响几何
车辆自燃的4大原因,很多人不知道,今天一次性告诉你
大热天,这8件“危险事”别做!
内蒙古10大经典美食,原滋原味,全是当地特色,吃一次就忘不掉
公司要你离职,不断劝退你。该如何处理公司劝退?
看清一个人的教养和人品,吃顿饭就知道了
安利几个扫地机器人的小窍门,让你选购少踩坑
房子玄关是指哪里?你真的懂玄关的用处和设计吗?
汽车传感器和汽车电子应用中的电池
小米SU7开启全国首批交付,雷军亲手向首批车主交车
标准的左转弯是怎样的?多车道左转应该怎么走?很多新手做错了
花露水,你可能还不会用
新冠病毒JN.1变异株,你需要了解的都在这里
感染了怎么办?该如何用药?新冠居家必备药物指南来了!
20元和200元洗发水,到底有什么区别?
伏天跑步注意事项
“中石油”和“中石化”的油差别多大?内行人:跑趟高速就懂了!
50条最佳美容秘诀:您需要的美容建议(欢迎讨论收藏)
闯红灯的判定标准和处罚标准
提前退休来了!只要满足这些条件,男女都能申请!

推荐站点