传说中的跑步高潮,是一种什么体验?

Mr.zhuMr.zhu2025-04-16 08:53:08来源:优站库 (www.uzkoo.com)阅读:25

引言:

近日,有网友发问:“传说中的跑步高潮,是一种什么体验?”

今天,我就来为大家解答这个问题。

所谓跑步高潮,就是指我们跑步(慢跑)至某个点后,比如:5公里、8公里,会出现一种莫名的快感,这种快感,源自我们体内内啡肽、多巴胺加速分泌。

对此,部分跑友们是如此评价的:

1.感觉体内野兽被唤醒,跑步时有使不完的劲儿。

2.飘飘欲仙的状态。

3.很亢奋,不停地想跑。

4.飞一般的感觉,根本停不下来。

5.有股电流涌遍全身的感觉。

6.感觉自己谈了一场甜甜的恋爱。

7.上瘾的感觉。

8.大脑一片空白。

9.呼吸顺畅,浑身轻松。

10.越跑越快乐。

11.感觉自己还能加速。

……

猜你想看

小米SU7本周四晚7点发布 雷军:昨天你到店里看车没?
电车在冬夏季开空调有多费电?这个缺陷,正在成为电动车最大痛点
35岁职场危机从哪里来?姚洋:问题不在年轻人身上,而是在这些大厂的身上
为何跑车很少上高速?法拉利车主甩出钥匙:试试就知道了
如何预防秋冬季呼吸道疾病
电价赶上油价,谁还伺候电动爹
起步轰一脚油门是什么操作,有什么好处吗?老司机告诉你答案
人身伤害伤残鉴定标准
天天吃钙片却还是骨质疏松?赶紧看看!
腾讯搞大事,《方舟》《无畏契约》接连上线!盘点暑期大厂新游!
家中有流感患者怎么办?什么情况需要就医?国家疾控局答疑
常吃黑芝麻,身体会有4大益处!悄悄告诉您黑芝麻的升级吃法
灵活就业人员为何参保意愿不高?专家解读
美翻世界的15座桥!各有各的迷人劲儿
云南抚仙湖壮美星轨
上海本帮菜,不奢华,却丰富有自己的独特味上海味道的私房菜
海水珍珠怎么鉴别?这5个方法轻松鉴别
罗刹海市之前,我们低估了刀郎的《如是我闻》,涵盖金刚经全文
生病期间工资不能说扣就扣
2023年本命年穿什么颜色的衣服好 不穿什么颜色

推荐站点