我们知道在生活中许多人被美貌的自己所困扰，那么有没有什么办法能让自己变丑呢？
今天我整理出一些能有效变丑的方法：
1含胸驼背；这能极大的改变一个人的精神面貌，让高大挺拔的您变得猥琐，自带丑的气质。
2睡前喝水；睡前一杯水，早起脸水肿。让您一上午不受到瓜子脸的影响，变得更丑。
3穿不合适的衣服；俗话说人靠衣装马靠鞍，已经被美貌困扰的您怎么还在接着穿着适合的衣服呢？赶紧穿上那些不合适的衣服吧，变丑就在此刻！
4手托下巴；当你用手托住下巴时，脸上的皮肤会被拉开，皮肤会变得松弛，并且会出现皱纹，如果长时间将其放在一侧，则你的脸会变得更加不对称。
5长期用一边咀嚼食物；相信被美貌困扰您，总是被完美的脸型所受瞩目而感到厌烦。那么试试长期一边咀嚼食物吧，让你脸型不再对称。
6熬夜；天下变丑的方式十斗，熬夜独占八斗。它能让你的好皮肤变差，从而让你变得丑一点。还有很多影响，这里就不多说了，反正熬夜能变丑就对了。
7长期吃油腻，糖份高的食物；长期吃油腻会让精壮的您变得肥胖，糖份高的食物会让您皮肤暗黄。
这七个习惯赶紧学起来吧！
