4个拉伸动作缓解肩颈不适

Mr.zhuMr.zhu2025-05-01 21:52:52来源:优站库 (www.uzkoo.com)阅读:108

伏案一天、肩颈酸痛,是很多人的日常,学4个简单的拉伸动作,只需要一面墙,就能有效针对肩颈部位不舒服,有需要的朋友赶快马住试试,练了就知道有多爽了

来源: 中国警方在线

猜你想看

男朋友说他名下有豪车是真的吗?车牌号查车主 一眼辨别真假
鲍鱼的“几头”是什么意思?什么样的好吃?
电视系统可以更换吗?怎么更换呢?
电瓶车为何会起火?锂离子电池安全吗?
中国十二大知名珠宝品牌,你了解几个?
动物奶油和植物奶油怎么区分?爱吃蛋糕的你知道吗?
云南最经典的十大古镇,你生命中最不应该错过美景
早餐别吃包子面条了,6道营养早餐,全程手不沾面,做法简单易学
彗星为什么拖了个长长的尾巴?
我国掌握可控核聚变高约束先进控制技术
冰箱的说明书上说0到7的数字越大,冰箱内温度越低,那为什么让冬天调到4-6,夏天调到1-3?
领取养老金资格认证,可在上次认证后一年内任意时间进行
“荷尔蒙”旺盛的女人,大多有哪些“共性”呢?看看你中了几条
从《消失的她》到《孤注一掷》,电影话题性或成最新票房密码
胎压为什么不能只打2.5?胎压太高或过低都会造成损害
汽车的手动空调和自动空调究竟有什么差异,是否只是面板的不同?
你知道咖啡是怎么分类的吗?你喜欢喝什么样的咖啡?
你的住房公积金还有多少余额?这里查→
HR常用的谈薪资套路,到底有多深?
面对企业单方面不合理调岗降薪 员工如何应对结果大不同

推荐站点