秋季女性喝什么茶最好 这4款茶饮最适合

Mr.zhuMr.zhu2025-05-08 07:19:48来源:优站库 (www.uzkoo.com)阅读:90

秋季是最适合养生的季节,而喝茶是最好的养生方法,那秋冬季节喝什么茶最好呢?小编为大家推荐几款

乌龙茶

乌龙茶,是一种中性茶,适合大多数人饮用。因茶叶较粗老,须用100℃的开水冲泡。

 

菊花蜂蜜茶

做法:将菊花用开水冲泡,服用之前加入适量的蜂蜜搅拌均匀。

 

 

绿茶

中国大部分名茶都为绿茶,由于制作工艺中没有发酵环节,所以营养成分较之其他类高

 

柠檬红茶

做法:将新鲜的柠檬切片之后和红茶一起冲泡,这道茶水不仅具有红茶的浓郁香味,同时还带有薄荷独特的气味,服用之后不仅具有提神醒脑的作用,在寒冷干燥的冬季还具有去除肝火的作用,还能够快速燃烧体内的脂肪。

 

 

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