隔夜菜怎么吃才健康?答案来了

Mr.zhuMr.zhu2025-05-07 13:23:51来源:西北农林科技大学 (www.nwafu.edu.cn)阅读:4

首先强调一下,考虑到隔夜菜营养价值和口感均较差,还是尽量少吃。不管素菜还是荤菜,最好现吃现做,既安全也能保证营养物质不流失。若真的有剩菜,隔了一夜怎么吃才健康?答案来了via科普中国

来源:浙江发布

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