避免喝酒伤身,这三点可注意

Mr.zhuMr.zhu2025-05-14 23:22:20来源:玉米网 (www.yumi.com.cn)阅读:874

酒会伤身,但有些场合可能避不开要喝酒,李明松教授建议,减轻喝酒对身体的损伤,可以从以下三点做好防护:1.不要空腹喝酒。喝酒前吃点东西,或者吃保护胃粘膜的药物,减少酒精对食管、胃的直接刺激与损伤。2.喝酒时喝点牛奶、糖水。糖类可以促进肝脏的代谢,加速肝脏对酒精的代谢,因此喝酒的人喝点糖水也是有好处的。3.“酒肉朋友”,喝酒时吃点肥肉。喝酒过程中可以多吃点肥肉等脂肪含量高的食物,肥肉主要成分是是脂肪,脂肪可以吸收酒精,从而降低酒精进入血液的浓度。

 

来源: 广东12320

猜你想看

肉丸子正宗做法,详细制作教程一看就会,软嫩有弹性,全家都爱吃
分居多长时间才能诉讼离婚?
恒大五位归化球员入籍为真,为国足出战只待FIFA确认
常踮脚尖护心补肾
工作中不深交这四种同事,才能避免吃亏走弯路
“荷尔蒙”旺盛的女人,大多有哪些“共性”呢?看看你中了几条
微信又有新功能!
发动机是汽车的灵魂,汽车发动机高清分解图,让你看懂发动机
刘伟强的名言
激情褪后,伴侣间如何避免相看两厌?
百度正在亲手杀死“搜索”
高情商的人,都戒掉了这三种习惯
HR必须避免的10大法律风险
晨练和暮练 哪个对身体更好?
酸奶和牛奶有哪些区别,该如何选择?
数字求职机亮相杭州高铁站 “刷脸”也能找工作
火腿肠、午餐肉真有说的那么不堪吗?
今年很多人失业降薪,房价为什么还要涨?
20-60岁不同年龄段防癌建议,建议收藏转发
副业刚需:推荐9种零成本的宝藏副业

推荐站点