这6种菜最好不要隔夜吃

Mr.zhuMr.zhu2025-05-15 19:53:43来源:优站库 (www.uzkoo.com)阅读:242

1.隔夜银耳、蘑菇,不论是野生的还是人工栽培的银耳、蘑菇等,都容易残留很多硝酸盐。2.隔夜绿叶菜,通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。3.隔夜海鲜,螃蟹、鱼类、虾类等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。4.隔夜汤类,剩汤如果长时间盛在铝锅、铁锅内,会析出对人体有害的物质。5.隔夜卤味,预防食物中毒,夏秋季节吃卤味不要隔夜。6.隔夜凉拌菜,凉拌菜在加工的时候就已经受到了较多污染,即使冷藏也可能已变质。

来源: 广东12320

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