一张水果热量排行榜:有些水果吃着不甜却很长肉

Mr.zhuMr.zhu2025-05-13 14:34:03来源:南京航空航天大学 (www.nuaa.edu.cn)阅读:12

 【一张#水果热量排行榜#:有些水果吃着不甜却很长肉】#水果的新吃法# 多吃水果少吃饭,就能帮助控制热量摄入吗?不少嚷着减肥的人,更是拿水果替代部分主食。其实,有些水果的热量并不比米饭低。嘴巴有时候会骗人:吃起来不甜≠热量低[允悲] ​​​(生命时报)

  

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