常锻炼,头发也会变漂亮

Mr.zhuMr.zhu2025-05-13 11:43:40来源:优站库 (www.uzkoo.com)阅读:58

体育锻炼,尤其是力量训练时,身体会分泌生长激素和胶原蛋白。生长激素能够修复受损的身体组织、帮助燃烧脂肪、提高免疫力,让人“变年轻”。头发和皮肤一样,也是由胶原蛋白组成的,其主要控制着头发的粗细、弹性和湿润度,是抵抗头发衰老、脱落,保持光泽水润的基础。若缺乏胶原蛋白,头发就会干枯分叉、无光泽。

来源: 中山发布

猜你想看

时尚白领的造型,白衬衫穿的这么清爽,干净又好看
秋茶真的好喝吗?为何说老说“春水秋香”?3个优点,老茶客最爱
经常喝酒的人,体内会缺乏两种维生素,不妨看看,及时补充
2020年值得推荐的5枚飞行员手表
新手司机到底该如何给自己的爱车上保险?
三分长相,七分打扮
什么情况下可以提取公积金
你的血管健康吗?一个简单动作自测
作为技术领导如何带人
车窗的正确打开方式!这样做舒适还省油
公司要你离职,不断劝退你。该如何处理公司劝退?
2021年最受老百姓欢迎的12款光瓶酒,个个都是纯粮经典
王者正式服更新,三件T0装备削弱,边路新王被砍,程咬金婉儿躺枪
职场怎么穿搭才温柔好看,试试“半裙+白衬衫”,简单大方又干练
如何在夏季来临之时减掉大肚腩,最好还能拥有马甲线?
逆水寒手游公测第一天玩家马腿都跑断了?自动寻路攻略来了
真理不是写在纸上的,是刻在大地上的脚印
一些简单有效的健身秘诀,帮助你更高效地训练
要换车了,ETC怎么换?实用必看!
益生菌是什么?一起来了解下

推荐站点