传说中的跑步高潮,是一种什么体验?

Mr.zhuMr.zhu2025-04-16 08:53:08来源:优站库 (www.uzkoo.com)阅读:23

引言:

近日,有网友发问:“传说中的跑步高潮,是一种什么体验?”

今天,我就来为大家解答这个问题。

所谓跑步高潮,就是指我们跑步(慢跑)至某个点后,比如:5公里、8公里,会出现一种莫名的快感,这种快感,源自我们体内内啡肽、多巴胺加速分泌。

对此,部分跑友们是如此评价的:

1.感觉体内野兽被唤醒,跑步时有使不完的劲儿。

2.飘飘欲仙的状态。

3.很亢奋,不停地想跑。

4.飞一般的感觉,根本停不下来。

5.有股电流涌遍全身的感觉。

6.感觉自己谈了一场甜甜的恋爱。

7.上瘾的感觉。

8.大脑一片空白。

9.呼吸顺畅,浑身轻松。

10.越跑越快乐。

11.感觉自己还能加速。

……

猜你想看

跑一趟高速才明白,“1.5T发动机”和“2.0L发动机”的差距有多大
火车可以深夜出行,为什么高铁不可以?看完长知识了
速查 你的账户有变化!有人多了10000多
西安十大美食,口感绝妙!绝对让你流连忘返!
倒车时怎么判断距离?老司机教你几招
仲裁与诉讼的区别是什么?
肝功能检查单怎么看?医生:这3个指标正常,说明你的肝脏很健康
洗茶,是“必不可少”还是“多此一举”?
新买的全自动机械手表,如果调试,使用,保养?
用这3个技巧满足,轻而易举打动女人
瑜伽瘦身有妙招,每天扭一扭,减去腰腹赘肉,燃烧多余脂肪!
手机上细菌特别多,总玩手机会不会影响健康?
刚装修好的房子,多久可以入住?
规章制度通过OA系统公示不算履行民主程序?
冬季家具保养“小妙招”
吃姜该不该去皮?到底该如何吃姜?
女子云南旅游惊呆了:吃烤洋芋竟然要配超20种蘸料
茶叶不会过期吗?茶叶到底有没有保质期?
洛阳有名的4大特色美食,尤其最后1种是来洛阳戒不掉的美味
汽车空调,你真的会用吗?

推荐站点