人每天有三分之一的时间是在床上度过的，想要好的睡眠，选择好的床垫是重点。那么，床怎么选呢？有什么注意事项？记住这6句口诀。
1.年轻人选偏软的，儿童、老人选偏硬的
床垫的软硬度选择应该根据使用者的身份来定，如果是尚在发育的未成年人，或者是骨骼有问题的老年人，建议选择稍微偏硬的床垫，如果是健康的成年人的，选择稍微偏软的床垫即可。
2. 椰棕床垫选山棕不选椰棕
棕榈床垫细分：山棕、椰棕、黄麻棕等，其中椰棕床垫一般是偏硬的短丝，睡起来偏硬不舒服，并且容易受潮生虫，而山棕长丝韧性好，干爽透气不易生虫。
3. 弹簧床垫选独立弹簧不选网
弹簧床垫是现在的主流，但是弹簧床垫的选购一定要看是独立弹簧还是整网弹簧。整网弹簧的价格更低，但是噪音很大，容易有异响，抗干扰性差。半夜翻身或者其起床都有可能会打扰到身边的人，而独立弹簧是单个独立支撑的，静音抗干扰，舒适度更高。
4.选传统床垫不选压缩卷包床垫
现在十分流行一种压缩卷包床垫，可以将整张床垫压缩成5公分左右的厚度，这样不仅搬运方便，收纳起来也不会占用太多 的空间。但是这种床垫为了达到卷包的目的，会舍弃掉一些比如弹簧围架、支撑弹簧硬性等支撑材料，没有了这些材质，不仅舒适度没有了传统的床垫好，同时使用寿命也会变短。
5. 选有开口拉链的不选封闭的
一些质量好的床垫侧面都有一个小小的开口拉链，目的是为了让消费者看清楚里面的材料，所以基本也不会以次充好，而如果是封闭式的床垫，多少带点儿嘀咕了，孰优孰劣一想便知。
6.选边缘有支撑的不选没支撑的
边缘没有支撑的床垫，坐的时间久了就会边缘塌下去，不仅影响睡感，看起来也是没有质感，非常邋遢的。
