在红光以外的光波叫做红外线，波长为0.77-1000微米，在红外线中又分为远红外线(又叫长波红外线)、中波红外线、短波红外线。其中波长8—14微米的远红外线对人极具保健功能，又被誉为育成光线，也叫生命光线。在红光以外的光波叫做红外线，波长为0.77-1000微米，在红外线中又分为远红外线(又叫长波红外线)、中波红外线、短波红外线。其中波长8—14微米的远红外线对人极具保健功能，又被誉为育成光线，也叫生命光线。
微波是电磁波， 频率在300兆赫到300千兆赫的电磁波(波长1米 - 1毫米），通常是作为信息传递而用于雷达、通讯技术中。
微波是电磁波，红外线是光。
红外线是直接辐射热源，其周围的空气也热微波是引起被照射物体内部的分子共振而产生热量，周围的空气并不热红外线的周围不管有没有物体，空气都是热的。
红外是由外到内，使被照物体表面受热，然后温度升高，从而蒸发出水分。微波是让大分子内部与微波共振，由分子之间的摩擦而起热，故热量由内而外，产生了高温以后蒸发出水分。
