焦虑抑郁,不妨多吃点百合

Mr.zhuMr.zhu2025-05-13 12:59:24来源:优站库 (www.uzkoo.com)阅读:36

百合治疗情志疾病历史悠久。东汉时期,《金匮要略·百合狐惑阴阳毒篇》就将情志病称为“百合病”。清代医学家魏荔彤曾言:“百合病用百合,盖古有百合病之名,即因百合一味而瘳此疾,因得名也。”指出抑郁症在古代可用百合治愈。

百合最早收录于《神农本草经》,可药食两用。中医认为,百合性味微苦、寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神的功效,主治肺虚久嗽、虚烦惊悸、神志恍惚等症。临床中,百合有以下经验方,有需要的人群可在医生辨证指导下使用。===PEI_PAGER_PEI===

百合养心方。心主神志,与人的精神活动密切相关。心气、心血不足,不能营养心神,或因邪气过盛扰乱心神,都会使心主神志的功能失常,出现抑郁甚至躁狂症状。百合甘凉清润,归心、肺经,长期食用能起到调畅情志的作用,缓解心烦、心神不安、记忆力减退、失眠等神经衰弱症状。具体用法:取百合50克、粳米100克,同煮熬成百合粥,加冰糖调味。

百合抗抑郁复方。百合抗抑郁作用的经典代表方为百合地黄汤和百合知母汤,临床普遍应用于情绪异常为主要表现的更年期综合征,疗效确切。百合地黄汤与甘麦大枣汤、柴胡龙骨牡蛎汤等合用,可增强抗抑郁疗效。百合地黄汤经常与常规抗抑郁西药联合应用,不但增强疗效,还能抵消西药服药后不良反应或副作用。===PEI_PAGER_PEI===

需要提醒的是,抑郁症为气病,治疗还应注重对肺的调理。百合色白入肺,归肺经,可清气中之热,因此日常饮食中可多吃点有百合的食疗方,比如百合粳米粥、绿豆百合粥等。

猜你想看

PET/CT检查前为什么要带水?
北京车牌|北京车牌夫妻变更需要哪些资料
深入了解历史最久的十大汽车品牌:法系原来才是老前辈
别再被4s店修理厂忽悠了!这3个常见发动机保养,并不用经常做
辞职就要优雅地离开,高情商的员工做到这三点,不尴尬又留好名声
光面羽绒服染色了怎么去除?简单的几个小方法,帮你轻松解决
交通安全标示大全及图解!建议收藏,以备不时之需
儿子儿媳离婚,父母能否要回资助款项?
20种常见花卉绿植的习性分享,在家居环境中,也能把它们养出彩
完美尤物!今田美樱福岡第一美少女,实在太美了!
买二手车常见的几个陷阱
骑自行车10大心理好处,你有没有体会到?
眼睛疲劳如何缓解
古人早就知道!春季养发必须做的三件事
王者荣耀总有人觉得韩信很弱,打不动肉?别人遛肉如遛狗
“梅干菜”是不是“雪里红”?现在终于明白,它们之间的区别很大
劳务派遣和正式员工干同样的活,却没有同工同酬,可以起诉企业吗
家里的这个隐蔽甲醛释放源,用对方法其实不难解决
9个人际交往潜规则,没人明说,但很重要
注册医保个人网厅,常用业务手机搞定!

推荐站点