为什么一坐车就容易瞌睡?是如何被“催眠”的?这些真相藏不住了

Mr.zhuMr.zhu2025-05-04 12:34:41来源:优站库 (www.uzkoo.com)阅读:122

日常生活中

相信很多人

都有过这样的经历

不管是短途旅游还是长途远行

上车前精力特别十足

可是,只要一坐上车

就哈欠连天打瞌睡

困得不行

 

那么

为什么会出现这种情况

究竟是什么原因导致的呢?

今天

就详细地为大家科普一下

 

其实

打瞌睡

除了正常的生物钟决定以外

还有就是睡眠压力

而影响睡眠压力的关键就是腺苷

 

当你清醒的时候

为了让身体支棱起来工作生活

体内就需要消耗大量的糖原

同时

大脑也会积累一些腺苷

腺苷越多,就感觉越困

只要睡着了

腺苷就会被清理掉

但是大部分的人

不会睡到自然醒

所以没有被清理干净的腺苷

会在工作闲暇的时候

再次“催眠”你

当坐车的时候处于放松的状态

再加上车上空间密闭、狭窄

空气流通不畅

在这样的环境下

不打瞌睡都不行

 

看完

你明白了吗?

本文审稿:陈海旭,解放军总医院第二医学中心,副所长,硕士生导师

猜你想看

这5种花都有毒性,家里有孩子别乱养
医保怎么报?这张图全说明白了
要想与同事搞好关系,就要明白这三个底线,工作不再被动
汽车漆面修复方式:两个标准的三种修复方式
公司想方设法让员工辞职,面临这种困境,该怎么处理好?
39度高温,别把汽车给晒“废”了,老司机的做法值得借鉴
CT拍片辐射有多大?对孩子健康会有影响吗?
在高速上,导航提示“超速通过”会不会被罚款?
单位不交公积金,自己交公积金怎么交?
萝卜丸子是这样做的,焦香香脆,一口吃不够
新鲜大米选购秘诀:为何新米更美味?
如何去除胶带粘贴后留下的痕迹?
加满油就会伤车?这2个日常用车的误区,希望你没有
一篇文章告诉你,多肉到底应该如何浇水
人社部:可用电子形式订立书面劳动合同
“业绩不好不是我的兄弟”!京东“整顿职场”上热搜,刘强东回应
如何拯救干性肌肤?靓你帮你支几招,好皮肤就是这么简单
光是什么?
月球内部有啥?嫦娥四号这轮“工作日”细细查了下
开关插座从8块到100块都有,5分钟让您知道选购攻略,超实用

推荐站点