鸡蛋要煮几分钟?不同时间有不一样的口感,你到底会煮吗?

Mr.zhuMr.zhu2025-05-31 22:37:40来源:优站库 (www.uzkoo.com)阅读:84

鸡蛋是我们平常最经常吃的食物之一,简简单单一颗蛋,烹调方式却很多。不管是作为早餐,煮的煎的,还是拉面里的点缀,都深受老人孩子的喜爱。物美价廉,营养丰富是它的特点。从营养学的角度来看,白水煮蛋是能极大保留鸡蛋营养的,可是你知道白水煮蛋要煮多久才算合适呢?

也许大家都觉得这个问题超级简单,其实当中还是有很多花样的,不同时间煮出来的鸡蛋口感都不同,一张图清楚告诉大家。

由此可见,部分年轻人所喜欢的“流心蛋”是在5~7分钟之间,那么10分钟以上的就是全熟蛋喽。大家可以根据喜好选择哦,如果说从营养上来对比,其实两者差距不大,但口感上会有明显的差距。全熟蛋比较容易噎人,所以选择流心蛋的人比较多。煮鸡蛋之前记得将鸡蛋外壳上的鸡便便清洗掉哦!

如果是给老人孩子这一类抵抗力较低的人群吃,还是建议吃全熟蛋,鸡蛋是沙门氏菌的重要载体,有的鸡蛋没有完全煮熟,就可能无法完全杀死沙门菌。但是在吃蛋黄的时候一定要告诉他们小心,细嚼慢咽哦!

声明:图片来源于网络,侵权联系删除。

猜你想看

婚前检查都检查什么项目?
为什么家里装过“淋浴房”的人,都不建议别人装,原因很简单
炒蒜苔时,蒜苔别焯水,教你方法,爽脆入味,翠绿不变黑,特好吃
C1增加D证需要多久,会很难吗
惊人的三大强者定律:螃蟹定律,蘑菇定律,跳蚤定律
过年吃不胖法则,你值得拥有!
让剩米饭,快速变成高端大气的港式美食——芝士焗猪排
净化冰箱异味用不着“土方” 十款净味冰箱保你内部全天无臭味
车险的5种买法,优缺点对比,看看哪种更适合您
是时候算算你上一年的月均工资了!非常重要
乌龟、甲鱼、王八、鳖的区别
女孩一个人别去!全球对单身旅行最危险的10个国家
转基因的来源基因有哪些?安全吗?
全国各地的经典水果,你吃过几种呢?
南京的特色美食小吃有哪些,你觉得哪些更应该上榜?
家用车买SUV和轿车哪个好?经过多方争辩,终于做出了重要选择
汽车里程到了六万公里该做哪些保养?
菠菜炒鸡蛋,想不到这么一做,如此快速好吃,吃过1次就忘不了
“中国四大名酒”是哪些?你认识几种?原来白酒也有地位之分
过路口,前方车坏了,能实线变道吗?

推荐站点