聪明人维护人际关系之前先打造自己，只有愚蠢之人才会故意取悦他人。

昨天看了一条留言，一位网名为零度的朋友这样说道:“老师，有没有什么办法能维持好人际关系，在我的职业生涯中，为什么我对他人那么好，对于朋友的请求几乎有求必应，不求回报，最后收获的却是欺骗与背叛。”

网友零度虽然并没有说因为什么事情而收获了欺骗与背叛，但能从他的留言中看出，他这种无底线对朋友好的做法是不可取的。对于朋友的要求几乎几乎有求必应，不求回报？对于别人来说能与这样的人交往当然求之不得，因为不求任何回报，对于各种适度请求来者不拒；但对于自己来说，这叫不懂得人际交往中力学效应，这叫取悦别人、委屈自己。

心理学派上有这样一个定律，俗称为“贪婪定律”，也就是说很多时候人性是无节制、无限度的，得到了好的，还想得到更好的，最终便毫无底线的索取。

那么该如何应对这类情况，需要做到以下几点:

一:学会拒绝，懂得说“不”

“吃亏是福”没有错，但经常吃亏就不符合常理了。当有人只知道向你索取，而不懂得付出得时候，最好的做法是学会拒绝，懂得说“不”。

拒绝不必太生硬，语气委婉。也不要害怕得罪别人，面对这类不懂付出只知道索取的人，就算得罪了对于你来说也是一件好事，从现实角度来讲，你可能在他身上捞不到任何好处。中国自古有句古话:“叫做礼尚往来”，你送礼了，别人不回礼，不交往也罢。

二:不必为了取悦谁与害怕得罪谁而交往

现实中，往往很多人会太在意别人的看法而违背自己的的处世原则。

懂得维护朋友、同事之间的情义没有错，但一定不要毫无底线。你在意得越多，往往收获的快乐就越少。太在意别人的看法，最后只有两种结局；要么自己被累死，要么让别人整死。

三:建立自己处世的原则与底线

很多时候，你之所以不能拥有好的人际关系并不是因为你无效的付出，而是因为你没有自己的处世原则与底线。

这个时候，建立自己的原则与底线就尤为重要，可以更好的鞭策你与什么样的人交往，看得清什么样的人值得交往。

无论生活还是职场，人际关系都非常重要。好的人际关系对你的发展很有帮助，能让你在职场与生活中畅通无阻，那么怎么搞好人际关系呢，我认为需要做到以下几点:

一:慎交友，交好友

交友是一门艺术，很多时候你交友的质量往往决定着你前途的发展方向。

我有一位朋友，多年之前不务正业，成天穿梭在灯红酒绿之中，过着衣来伸手、饭来张口的日子。

后来他的父母为了让他远离这样的生活，便将他带到了另一座城市发展。恰好他的父母在这座城市里混得有模有样，于是带着他去拜访各界的成功人士。几年时间过去了，我的这位朋友现在自己也开起了公司，当上了老板。前些时候我问他回老家还有没有向以前一样穿梭在灯红酒绿之中，他说:以前没见过世面，我认为那就是我想要过的日子；现在，接触的圈子不同了，我认为以前纯属幼稚。

你与什么样的人接触，你就会成为什么样的人，这就是圈子的重要性。所以，在交友的时候一定要有选择性的交友，交三观端正，有理想、有抱负、有远见的人，这样你也会成为这样的人，反之亦然。交友不要太功利，那样得不到真正的友情。

二:学会沟通

沟通是人与人之间的桥梁，好的话术是你人生路上的助力，坏的话术可能会毁了一个人的前途。

因此，在人与人沟通这方面上，一定要学习一些沟通技巧。面对怎样的场合说怎样的话，面对怎样的人说怎样的话，面对怎样的氛围说怎样的话都需要自己平常的观察与总结。

我认识一个在这方面非常厉害的人，靠拍马屁上位，成为某大型集团老总的副手。现实往往很骨感，同样是有才之士，为什么别人光靠拍马屁就能上位，是值得很多职场人士去研究的事情。

当然，我不是鼓励你去拍老板马屁，如果你没有一定的说话技巧最好不要做这样的事情，以免老板觉得你虚伪，真正的拍马术是拍马不惊马，做不到这点，一定不要自以为是。

三:学会取舍

每个人都有自己的朋友圈子，你不能选择与什么样的人相遇，但你可以选择同什么样的人交往。

很多人士交朋友只图数量，不图质量，看似朋友遍地都是，实则真心朋友没有几个，这就是滥交友的害处。即费精力，又费人力。

学会取舍，什么样的人值得交，什么样的人可以交，什么样的人必须交，要远离什么样的人都要在心里衡量，只有这样，才能提高交友质量。

四:与其想法设法交朋友，不如先学会如何打造自己

古语有云:“人怕出名，猪怕壮”。人一出名是非便多，但还有一个优点，人一出名交际圈就广，很多人会因为你的名气而选择主动结交。

无论混哪个圈子，一定要学会打造自己。让自己成为圈子内的名人，让自己的才华得到展示，让自己对于别人来说有用，这样主动结交你的人才多。

现实就是如此，交往的作用是相互的，你对我有用的同时我也对你有用，很少有单纯的交往。